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diciembre 5, 2024 3:37 PM

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Ruta circular a La Raca desde Astún

POR ASTÚN | 20 junio

Astún en verano: canal roya vacas

El Pirineo Aragonés ofrece una variedad de rutas que desafían tanto a corredores experimentados como a aquellos que buscan nuevos retos en la montaña.

Una de las rutas más espectaculares para los amantes del trail running es el circuito Astún – Canal Roya – La Raca – Astún. Este recorrido te lleva a través de paisajes variados, combinando valles tranquilos, subidas exigentes y cimas con vistas impresionantes. Es una ruta ideal para quienes buscan combinar la exigencia física con la belleza natural en un entorno único.

Descripción general de la ruta

Esta ruta circular comienza y termina en la estación de esquí de Astún y tiene una longitud de 18,5 kilómetros. El recorrido te llevará a través del Valle de Canal Roya y hasta la cima de La Raca, uno de los picos más conocidos de la zona. Con un desnivel acumulado de 1.300 metros, esta ruta es perfecta para corredores que buscan un desafío completo, combinando tramos de ascenso exigente con descensos técnicos y praderas alpinas que permiten disfrutar del paisaje mientras corres.

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Altimetría y dificultad

La ruta presenta un desnivel positivo de aproximadamente 1.300 metros, lo que la hace adecuada para corredores de montaña con experiencia. El punto más alto se encuentra en la cima de La Raca, a 2.278 metros sobre el nivel del mar. A lo largo del recorrido, encontrarás una mezcla de terrenos que van desde senderos rocosos y técnicos hasta praderas más suaves, lo que hace que la ruta sea variada y desafiante a la vez.

Detalle del recorrido

1. Inicio en la estación de Astún: El punto de partida es la estación de esquí de Astún, desde donde la ruta se dirige hacia el Valle de Canal Roya. Este primer tramo es relativamente suave, permitiendo calentar y disfrutar del entorno montañoso mientras corres por senderos bien marcados. El valle es conocido por su belleza tranquila, con praderas verdes y arroyos que añaden un toque de serenidad al inicio del recorrido.

2. Canal Roya: Una vez dentro del Valle de Canal Roya, la ruta sigue el curso del río, cruzando puentes y subiendo gradualmente hacia el corazón del valle. Este tramo es ideal para mantener un ritmo constante mientras disfrutas de las vistas del valle rodeado de picos majestuosos. La subida es suave pero constante, preparando las piernas para el desafío que viene a continuación.

3. Ascenso a La Raca: Después de atravesar Canal Roya, el sendero comienza a ascender de manera más pronunciada hacia la cima de La Raca. Este es el tramo más exigente de la ruta, con un terreno que se vuelve más rocoso y técnico. La subida es intensa, pero la recompensa al llegar a la cima es inigualable. Desde La Raca, podrás disfrutar de vistas panorámicas que abarcan todo el valle y las montañas circundantes, un verdadero regalo para quienes logran conquistar esta cumbre.

4. Descenso hacia Astún: Tras disfrutar de las vistas en La Raca, la ruta continúa con un descenso técnico de regreso hacia Astún. Este tramo requiere concentración y habilidad, especialmente en las partes más rocosas. A medida que te acercas a la estación, el terreno se suaviza, permitiéndote terminar la carrera con un ritmo más relajado.

Servicios en la estación: El Telesilla a Los Lagos

Un recurso valioso para los corredores que inician o terminan su ruta en Astún es el Telesilla a Los Lagos. Este telesilla te permite acceder rápidamente a las alturas del valle, llevando a los corredores a más de 2.000 metros en menos de 15 minutos. Es una opción ideal para quienes quieren empezar su carrera en altitud o para aquellos que desean ahorrar energías para las partes más exigentes del recorrido.

Disfruta de un merecido descanso: La Terraza de los Ibones

Al finalizar la ruta, no hay mejor manera de recuperar energías que con una visita a la Terraza de los Ibones, situada junto al Ibón de las Truchas. Aquí, puedes relajarte después del esfuerzo, disfrutar de una comida o bebida refrescante, y compartir las experiencias de la carrera mientras contemplas las impresionantes vistas del Valle del Aragón. Este es el lugar perfecto para cerrar una jornada de trail running en los Pirineos.

Un desafío que lo tiene todo: Esfuerzo, técnica y vistas espectaculares.

La ruta Astún – Canal Roya – La Raca – Astún es una experiencia completa para cualquier corredor de montaña. Combina la serenidad de valles verdes, la dureza de subidas exigentes y la emoción de descensos técnicos en un entorno natural impresionante. Cada kilómetro de esta ruta te desafía y te recompensa a partes iguales, haciendo que cada paso valga la pena.

No importa si eres un corredor experimentado buscando un nuevo desafío, o si simplemente quieres explorar la belleza de los Pirineos mientras pruebas tus límites. Esta ruta te ofrece la oportunidad de vivir una experiencia de trail running inolvidable en uno de los paisajes más espectaculares de España.

Te invitamos a descubrir la ruta Astún – Canal Roya – La Raca – Astún y a disfrutar de todo lo que esta impresionante área tiene para ofrecer. Ya sea que utilices el Telesilla a Los Lagos para comenzar tu aventura o que te relajes en la Terraza de los Ibones al finalizar, esta ruta te dejará con recuerdos duraderos y una sensación de logro incomparable. ¡Nos vemos en la montaña!

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