Fechas de apertura y cierre al público de Ts Truchas y Terraza Ibones (19 de junio a 12 septiembre)
Horario Ts: de 9.30 a 17.00 h (última subida).
Última bajada a las 17:30h.

• 1. Escoge bien tus excursiones; no sobrevalores tus fuerzas. Únete a compañeros experimentados y NUNCA SALGAS SOLO.
• 2. Deja dicho A DONDE VAS Y CUANDO VIENES a tu familia, a tus amigos, a la Guardia Civil, etc.
• 3. Los cambios bruscos de tiempo son frecuentes en la montaña; lo fácil se vuelve difícil y peligroso. DECIDETE A DESISTIR.
• 4. LLEVA SIEMPRE EQUIPO SUFICIENTE: Ropa de abrigo, chubasquero, etc.
• 5. El conocimiento de la montaña se adquiere con una larga y prudente práctica. NO TENGAS PRISA ni llegues a la extenuación.
• 6. Lleva siempre comida ligera y efectúa cortos DESCANSOS.
• 7. En zonas fáciles también hay peligro. NO TE CONFÍES.
• 8. Cuando alcances tu meta, piensa que la excursión acaba en el valle. GUARDA FUERZAS PARA EL REGRESO.
• 9. CUIDA LA MONTAÑA es de lo poco grandioso que todavía nos queda. Sé montañero de verdad.
• 10.Si no subes hoy, ya subirás mañana; SI TE CAES, ES FÁCIL QUE NO SUBAS NUNCA.